2013年美國的64歲長泳女將Diana Nyad完成了一次長泳創舉: 她以53小時左右的時間，成為史上第一位不靠防鯊籠、長泳橫越180公里，從古巴游到美國佛羅里達州的人。她曾在1975 年游過環曼哈頓島的45km長泳，並在1979年游過巴哈馬到佛羅里達的164km長泳。她的工作主要活躍於媒體界，是紐約時報等知名媒體的記者、作家、電台節目來賓、激勵人心的演講公司的專職演講者、也是一家女性運動教練公司的老闆。
歷年泳渡路線
2013年的泳渡其實是Diana Nyad的第五次泳渡。首度挑戰是1978年她28歲時。因碰到強烈的風勢和海流，偏離路線後終止(圖中黃色路線)。 後來，在她60歲時又開始準備泳渡。她說這個年紀才開始準備，是為了告訴大家，追尋自己的夢想永不嫌太遲。她從2010年的1月到6月份，住在加勒比海的小島上訓練，隔周游8,10,12,14小時。7月10日從佛羅里達州租了一條船開到外海64km的地方，游了24小時後在離岸16km的地方被船接回。在2010年10月份接受CNN專訪時，她說原本要在7月23日進行泳渡，但因壞天氣而取消，計畫延後一年。2011年7月份CNN的報導中，她表示整個團隊包括船隻、導航、工作人員、醫學專家等共25人，花費約50萬元美金(台幣約1500萬元)。
幫助定位的飄帶
2011年的8月7日，第二次泳渡挑戰，她特別增重由63kg到70kg，並且使用發出電流的特殊防鯊魚裝置。為了方便定位，不要游歪，她的支援船配備有長3公尺的"飄帶"(如圖)，方便她隨時看著飄帶游泳定位。在晚上時則換成發紅光的LED燈。並且船上有特別的錨和推進器，可以固定在海底，才不會亂飄而影響定位。2011年有一整個CNN的採訪團隊在船上隨行，但是在游了29小時後，夜間12:45，因為海浪大、肩痛、氣喘發作之故而中途放棄(圖中藍線)。
2011年的9月23日，一個多月之後進行第三次泳渡挑戰，這次游了41小時124km，因為被劇毒的水母螫，還有強烈海流的使其方向游歪而終止(圖中黑線)。
2012年的8月18日，第四次泳渡挑戰，這次在晚間12:55am因為碰到2個暴風及被9 隻水母螫傷而終止挑戰。但距離比前三次都遠(圖中綠線)。
2012年因曬傷和水母螫傷導致嘴唇腫起來。
2013年的8月31日，Diana Nyad 進行第五次的泳渡挑戰。船上有35人的團隊，她穿著全套的防水母面罩、水母衣、靴子等，但並沒有使用防鯊籠。(史上第一位游過佛羅里達州海峽的是澳洲的Susan Maroney，於1997年她22歲時完成史上第一位有用籠子防護下橫渡佛州海峽的紀錄)。Diana Nyad用了53小時，從古巴游過180km後抵達終點佛羅里達(圖中橘線)。到岸上時她發表演說: 「我有三件事情想說，一是我們永遠、永遠不可以放棄；二是，追求夢想永不嫌太老；三是，看來像單獨的運動，但其實是一整個團隊的合作。」("I have three messages. One is, we should never, ever give up. Two is, you're never too old to chase your dream. Three is, it looks like a solitary sport, but it is a team")
Diana Nyad的演講: [永不放棄]，經TED公司翻譯成各國的語言，包括中文:
這是我第五次站在這個海岸，古巴海岸邊，眺望著那遙遠的地平線，又一次地相信，我將會成功地跨過那一望無際、波濤洶湧的海洋。... 生命追求的不就是歷經的過程, 而不是抵達的終點? 這個從我20幾歲開始的夢想，不斷嘗試、不斷幻想，至今世上最著名的水域，我想，應該是古巴到佛羅里達這塊。它非常深, 彷彿直達靈魂深處。 ... 我們承認吧，我們都在單行道上，不是嗎？ 那我們應該怎麼做呢？ 我們應該做些什麼，才能在前進的路上，回頭看時沒有遺憾？ 過去這一年訓練的時候，希歐多爾•羅斯福的一句話一直在我的腦海回蕩。大致是：”你儘管、你儘管坐在你那舒服的椅子上，你做個評論家，你做個觀察員。同時那個勇敢的人，走上拳擊台開始比賽。血流了下來，有點髒。他倒了下去，一次又一次，但是他不害怕不膽怯，用一種勇敢的方式去生活。” 所以當然我想要跨越這一灣水。這是目標。我也坦率地跟大家說，今年，目的地嘗到的滋味比旅途更甜 （笑聲）（掌聲），但旅途本身是值得的。 ... 我有一個大概85首歌的播放清單, 特別是在半夜的時候, 那個晚上,因為我們沒有燈光—— 燈光會引來水母、鯊魚，燈光會引來那些鯊魚喜歡的餌料魚，所以我們就在一片漆黑的黑夜中行進。你從來沒有見過這種黑暗。你看不見自己眼前的手和船上的人。邦妮和我的團隊，他們透過聽到手臂拍打的聲音，才知道我在哪裡，因為用肉眼是看不見的。而我就在那兒沉浸在我的音樂裡 ... 我戴著一個很緊的橡膠帽, 所以我什麼也聽不見。我戴著泳鏡，一分鐘內轉50次頭，而我在唱.... 。我說過,我60歲的時候，它不再是關於那個具體的 “你是否可以做到”。那是每天的策劃，那是自我紀律，事前準備，而這其中有自豪。但是隨著前進，我決定開始思考。通常人們是說，追逐星星，而我的情況，則是追逐地平線。而當你到達地平線的時候，當然你也可能到達不了，但是你建立了多麼驚人的人類特質和精神。在你追逐地平線的時候, 你搭下了堅實的地基。現在慢慢接近海岸了, 我內心有一小部分開始難過。這個史詩般的旅途就要結束了。 ... 亨利•大衛•梭羅有句名言, 當你實現你的夢想的時候，關鍵並不是你得到了什麼，而是在追求的過程中，你變成了什麼樣的人。是的,現在我站在你們面前，那場游泳結束已經三個月了，我上了歐普拉的節目, 我去過歐巴馬總統的橢圓形辦公室，我被受邀給像你們這樣受人尊敬的人群演講，我簽了一個出書的合同。這些都很好,我不會貶低它。 我很自豪這一切。但事實是，我可以挺起腰杆走路，因為我是那勇敢、無畏的人，而我接下來每一天也都會是，直到再無時間可剩。 ...
隨著讚美而來的，也有質疑聲浪。對於一個在馬拉松長泳界，算是有點沒沒無聞的64歲阿嬤，挑戰了180km的超長海峽長泳，在著名的馬拉松長泳網站"MarathonSwimming.org" 中引起軒然大波。其中有位鄉民使用Nyad 網站上公布的GPS定位點，做出她的游速圖表:
鄉民質疑的點有幾個:
(1)在泳渡開始後30小時後，時間進入傍晚五點之後，游速大幅增加。這比較違反常理，因為晚上的海泳定位困難、氣溫下降，一片漆黑，而且由於疲勞的緣故，一般來說，泳速會大幅下降。之前幾次泳渡也都是到30小時後或是夜間時候放棄。
(2)泳渡的一般通則是，不可以用手拉著船，也不可以被他人所觸碰。這在她自己的臉書上也有寫到，[我從沒有碰船或碰別人]:
但是在2012年時Diana Nyad自己公布的影片中，卻發現影片中她用手拉著船:
以及2013年的影片中，別人幫忙她補給或穿脫衣物時有碰到她的身體。
(3)船上宣稱的[獨立觀察家]、[公正人士]，其實與她私交匪淺。
(4)她自己的部落格中，團隊的一員寫道: 因為Diana Nyad 的體溫下降，所以團隊不想讓他停下，其中有7小時都不曾補給水或食物給她。鄉民質疑，不吃不喝7小時，只有在睡覺時間才可以辦到。
(5)並沒有提出全程錄影等客觀的影像紀錄。
官方機構後來為了她是否算破紀錄，開了聽證會。會中Diana Nyad的團隊宣稱，是因為洋流的方向，平常並不是往她前進的方向移動，但是剛好那一天，天公作美，剛好和她游進的路線吻合，所以她的使速度加快。。在黑夜的海上，到底發生了甚麼事情，也只有上帝清楚了，所以這事情最後不了了之。但是google的關鍵字Diana Nyad cheated 卻慢慢被大家增加搜尋中。
儒艮的感想:
前些日子，儒艮在柯文哲騎自行車240km 到雲林的同一天，也騎了同一條路西濱60km。回家後，儒艮跟母親說: [我今天騎了60km 覺得好累喔，柯P 一個中老年人又都沒練習，怎麼那麼厲害，可以騎240km! ]。
儒艮的母親回說: [柯P真的有騎那麼遠嗎? ]
事後看柯P的自行車上，裝有錄影機，所以我想他是真的有騎完全程。頑強的意志力的影響，不容小覷。身體的極限究竟在哪，年齡是否是問題，我想沒有一個答案。我是相信柯P和Diana Nyad真的有騎完、游完全程的。
不過某方面來說，能夠誠實面對自己，身體的極限，或是技不如人，也是需要很大的勇氣的。儒艮也期許自己，雖然身體很弱，但是在鐵人三項的比賽中，能夠好好的誠實地享受比賽的過程，游泳不要切西瓜，轉換區要好好繞過最遠的區域，騎車不要違反規定輪車，也不要違反規定接受他人的私補。做個勇於誠實面對自己的人，比起是否完成目標來說，這個更是重要。
參考資料
http://world.yam.com/post.php?id=1085
http://www.businessinsider.com/diana-nyad-cheating...
https://www.ted.com/talks/diana_nyad_never_ever_gi...
http://loneswimmer.com/tag/diana-nyad/
youtube the science of Diana Nyad's swim from Cuba to Florida
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