帶小朋友去某游泳學校學游泳，大概10年前我自己有去學過，經驗很好，不過現在變成一個很可怕的地方，泳池漏水處包了一個垃圾袋接水，半年都不修繕，可見一般。小孩已學會悶氣打水10公尺，卻還歸類在最初級階段，每堂都練一樣的東西，已花一萬元多學費和半年時間，真懷疑是欺騙不會游泳的家長，阻擋升級，讓小孩永遠都學不會，而多收取學費。
小朋友倒是學得很開心，堅持要在這邊學。回家還在浴缸自己練習，出外到旅館游泳池也都拼命的練習。
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新竹晚餐外送宅配:愛家小館、媽媽味、分饗食堂、靜靜廚房、御品月子餐
職業婦女媽媽的好幫手。這幾家外送晚餐儒艮都訂過至少10-30餐以上，來寫一下心得
| 商家 | 愛家小館 | 媽媽味 | 分饗食堂 | 靜靜晚餐廚房 |
| 餐點口味 |
最少油最少鹽最健康。 |
- Jun 23 Thu 2016 21:02
[轉貼]孕婦該做什麼運動及注意事項
作者: dorakao (這是一塊朵拉糕) 看板: FITNESS
標題: Re: [減肥] 孕婦需要控制體重
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武道狂之詩的運動生理學
