20140718社區游泳池

仰式: 重心往後，兩手入水維持一樣的位置。手打直，注意肩膀伸展。

蝶式: 手出水前跟自由式一樣壓一下加速，除此外手不要用力。

自由式: 背要有點拱起。

星期天要去游秀朗國小游泳池了，下星期天要去游三義鄉立游泳池了，好興奮!!!!

 20140719社區游泳池

 

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