雙手間長度=169cm。

腳踝柔軟度中等到佳。

改善重點:

肩膀柔軟度。

上臂及核心肌群強度。

日月潭網路報名開始不久就很多人報,希望我有報到。

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    Qooswim 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()