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打水200 自由式1700 蛙式 200 自由式300 共2400
心得: 手太寬水阻會增加。後面練一下滾轉，不過怎麼樣都無法轉到面向上。
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- Nov 02 Sat 2013 16:16
[游泳日記]20131101香山游泳池
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