嚴重感冒休息四天,好點後,去睽違已久的香山游泳池。

打水300自200自手蝶腳200蛙或蛙手蝶腳200共900m

有點喘,怕引起氣喘,故暫停回家。

 

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    游吧! 儒艮!!

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