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部落格全站分類:運動體育
分解動作30分,練習重點: 自由式手在兩個軌道,游平一點,連貫動作不停頓,
加強運用肩膀回手及用腰力打水。蝶式臀部升到最高點後手才入水。
游吧! 儒艮!!
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