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20140619 社區游泳池 40min
20140621 社區游泳池 60min
20140622 香山游泳池 自2500 ，蛙500
20140624 社區游泳池 30min
心得: 自由式只用腳不用手要如何前進? 目前仍然再努力當中。不過有點心得就是像蝶式一樣，
要用腰部發力打水，而不只要用大腿打水
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- Jun 27 Fri 2014 10:13
游泳日記20140619，0621，0624社區游泳池及0622香山游泳池
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