程琬容曾代表台灣參加 2012年的倫敦奧運。是台灣當今頂尖的游泳國手。
她的教練名叫蔡軒宇。曾任南港高中游泳隊，訓練出來的選手，獲獎無數，可說是金牌教練。
蔡軒宇這個教練很有意思，看一下 yahoo 新聞的報導：
雖然從排球出生，游泳也不懂得換氣，但北市玉成國中游泳教練蔡軒宇卻靠著不恥下問、以及要做就做最好的決心，帶出耀眼的成績，入圍精英獎最佳教練獎。歷經26年的游泳教練生涯，蔡軒宇不僅打造出三波游泳高潮，今年帶領台灣「小飛魚」程琬容在廣州亞運奪下1銅，打破了兩屆亞運、近12年零獎牌的尷尬，蔡軒宇表示：「是我教練生涯另一突破，更增加我旺盛企圖心，走出台灣放眼世界，看是否參再創春天。」
蔡軒宇原本是排球校隊出生，但在1984年玉成體育班成立，游泳隊沒人帶領下，蔡軒宇毅然決然接下棒子，他了解自己並不擅於游泳，也不懂的游泳訓練，一開始就靠著在旁邊觀察其他教練的訓練方式，也不時跟國內外游泳教練請益，竟然在4年後就造究了包括張緯嘉、闕筱薇、張崇玲、陳盈潔和林欣穎等優異選手，創造了玉成游泳隊的第一個巔峰。
蔡軒宇的訓練方法特重管理和創意，以「要做就做這個領域的頭」為目標，接下來又塑造了官佳嫻、宋怡潔、謝至琳等泳將，去年更重新改造程琬容，勇奪台灣游泳史上的首面亞錦賽金牌，今年廣州亞運也突破游泳零獎牌的困境。
不會換氣的教練，可以說是不會游泳，這樣如何能帶出金牌選手？
看一下中央社的新聞:
程琬容 「泳」奪我史上第一金
在中國、日本選手好手環伺下，中華代表團昨在東亞運游泳賽最後一天終於傳出佳績。就讀台大的程琬容在女子四百公尺混合式決賽奮力率先觸板，以○點一三秒之差擊敗中國選手劉京，為台灣創下五屆東亞運以來，首度在泳池響起國旗歌、升奧會奧旗的紀錄。我國自一九九八年曼谷亞運蔡淑敏在兩百公尺自由式摘金後，程琬容成為第一位在亞洲綜合性賽會游泳奪金的選手，而且四分四十秒二一的佳績還打破高懸十六年的大會紀錄，讓程琬容留名東亞運。
游泳賽前四天，中華隊在獎牌繳了白卷；程琬容教練蔡軒宇在戰術考量下，決定讓她放棄一百蛙式及兩百蝶式兩項比賽。有了兩天的休息，並讓她放鬆心情，昨天終於游出金牌成績；賽後蔡軒宇立刻打電話到台北給程琬容父親程展達，直喊「大哥，我做到了！」...
程琬容與劉京在最後一百公尺的自由式競爭激烈，幾乎同時抵達終點，在全場屏息下，程琬容回頭看到計分板亮出第一的成績，自己隨著為她加油的觀眾而歡呼。程琬容說，「我一度緊張的不敢看」，她真的很想贏金牌。她在高中畢業後一度放棄游泳一年，到美國遊學。在蔡軒宇鼓勵下，她才回心轉意；花半年時間每天跑步，才回復狀態，今年更在游泳池發光。
和奧運的中央社的新聞:
（中央社記者龍柏安倫敦31日電）中華游泳女將程琬容，今天在200公尺蝶式僅繳出2分14秒29，排名墊底；這代表著中華游泳代表隊在倫敦奧運全軍覆沒，就此打住。隨著許志傑、陳怡娟、程琬容在200公尺混合式陸續出局，程琬容的200公尺蝶式預賽成了游泳隊的最後希望，但她今天只游出2分14秒29，居於分組最後1名。二度參加奧運的程琬容說，上屆北京奧運還是高中生，壓力較小，但今年奧運是她大學最後1年，唸書、訓練兩頭燒，還得準備研究所考試。
教練蔡軒宇坦言，這次她的表現不如預期，身為教練要負些責任，因為在台灣訓練多半下午才會增加強度，不過倫敦預賽是在上午舉行，加上還有7個小時的時差，他說，「選手的生理時鐘忘了提前調整，是我忽略了。」
看完這兩則新聞，儒艮覺得，他是一個很特別的教練。
成績不太好，歸咎自己沒有調好選手的生理時鐘。
叫選手家長"大哥"。低潮時打電話鼓勵選手。
感覺他是一位和家長關係良好、常關心選手、有壓力自己承擔、時常請教別人並自我學習的教練。
身段柔軟，沒有傳統教練高高在上的架子。
儒艮想：
有時我們的專業程度越充足，越顯得傲慢居功，不會彎下腰繼續學習。
尤其社經地位處於上位者，常常無法體諒下情，不懂自我檢討。
不會游泳的游泳教練，身段很柔軟，值得儒艮效法之。
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