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泳姿攝影。1、滾轉:不要看牆。看自己的腳在踢牆。踢T字交叉。往下蹬。蝶腰多點快點。快水面再打水,右手划左換氣。
2、蝶式:手要EVF勿往身下。3、自由式:入水點伸前面ㄧ點,腰要維持平ㄧ點。4、仰式:入水點在10-2點鐘方向就好,不要太窄(Karlyn Pipes Neilsen 說的對)
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泳姿攝影。1、滾轉:不要看牆。看自己的腳在踢牆。踢T字交叉。往下蹬。蝶腰多點快點。快水面再打水,右手划左換氣。
2、蝶式:手要EVF勿往身下。3、自由式:入水點伸前面ㄧ點,腰要維持平ㄧ點。4、仰式:入水點在10-2點鐘方向就好,不要太窄(Karlyn Pipes Neilsen 說的對)